Un espacio pensado para ti y tus necesidades
Entiendo la terapia como un espacio seguro donde cada persona puede hablar con libertad sobre lo que le preocupa, siendo escuchada sin juicios y con respeto.
Acompaño a quienes atraviesan dificultades emocionales, problemas en su vida sexual o de pareja, y a quienes sienten que sus pensamientos o conductas les generan malestar. Juntos trabajamos en comprender lo que está ocurriendo y en encontrar nuevas formas de afrontarlo, siempre desde la cercanía y la confianza.
El objetivo de mi trabajo terapéutico es que cada persona recupere su bienestar y su capacidad de disfrutar de la vida. Para ello, proporciono herramientas prácticas que ayudan a manejar las emociones, mejorar la comunicación en pareja, transformar hábitos poco saludables y vivir la sexualidad de una manera plena y satisfactoria.
Mi compromiso es acompañarte en tu proceso de cambio, para que poco a poco construyas una vida más equilibrada, consciente y con mayor calidad de vida.
Descubre algunos de los muchos beneficios que disfrutarás gracias a la terapia
A través del proceso terapéutico descubrirás nuevas formas de comprenderte y relacionarte contigo y con los demás. Aprenderás a identificar y gestionar tus emociones, a reducir el estrés y a liberarte de aquellas cargas que te impiden avanzar. La terapia te ofrece un espacio para soltar lo que pesa y para recuperar la calma, permitiéndote vivir con mayor serenidad y confianza en ti.
Con el acompañamiento adecuado, podrás desarrollar herramientas prácticas que te ayudarán a afrontar las dificultades cotidianas con más seguridad. Notarás una mejora en tu bienestar, en tus relaciones y en la manera en que te enfrentas a los retos de la vida. El objetivo es que te sientas más libre, pleno y capaz de construir un día a día en el que predominen el equilibrio y la tranquilidad emocional
Siempre pensando en tí. Descubre las diferentes terapias que hago
Terapia Individual
Es un espacio seguro y confidencial donde podrás expresarte con libertad y sin juicios.
Terapia Sexual
Es un espacio de confianza y respeto para hablar con libertad sobre las dificultades que afectan a tu vida íntima.
Terapia de Pareja
Es un espacio donde podéis expresaros con seguridad y respeto, aprendiendo a escucharos y comprenderos mejor.
Terapia Emocional
La gestión emocional te ayuda a reconocer, comprender y expresar lo que sientes de una manera más saludable.
Acompañamiento en no monogamias
Apoyo psicológico especializado para personas que practican relaciones no monógamas.